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Julián de Ajuriagerra
El "diálogo tónico", la psicoterapia de Ajuriagerra
Julián de Ajuriagerra desarrolló la psicoterapia de relajación, combinando sus experiencias psiquiátricas y psicoanalíticas. El neuropsiquiatra vizcaíno destacó la estrecha relación que existe entre las emociones y el tono muscular del cuerpo, que surge ya en la relación materno-filial. El la denominó "diálogo tónico".
La psicoterapia de relajación de Ajuriagerra se basa en el profundo análisis del tono y de los desórdenes psicosomáticos; es decir, en el estudio y comprensión de las tensiones y los bloqueos corporales del paciente. Y para ello, es necesaria una relación bidireccional o "diálogo tónico" entre el paciente y el terapeuta.
Esta terapia se realiza mediante sesiones de 45 minutos, una vez por semana. El paciente se tumba en una cama, con una almohada debajo de las rodillas y cubierto con una manta el cuerpo. El terapeuta se sienta junto a él y le pregunta: ¿qué sientes cuando prestas atención a tu cuerpo? Esta terapia obliga al paciente a sentir su cuerpo y desde esa experiencia se estudia la relación entre el cuerpo y el ego. Esa relación ego-cuerpo se redefine mediante la relación con otra persona y a través de la experiencia intimidad-separación. Este tipo de terapia refleja las diferencias existentes entre el cuerpo conocido y el cuerpo descrito al terapeuta.
Se aconseja esta terapia en el caso de psicopatologías de niños, adolescentes y adultos, cuando el cuerpo refleja los sufrimientos psíquicos y es imposible realizar una psicoterapia oral. Además, este tipo de terapia es adecuada para madres con hijos discapacitados, con los que tienen dificultades para entablar un diálogo tónico.