HÁBITOS SALUDABLES

Drogas legales: tabaco

La nicotina es el principio activo del tabaco, y es la sustancia responsable de la adicción al tabaco. A pesar de esto está incluida dentro de las llamadas drogas blandas.

Además de la nicotina, el tabaco contiene otras sustancias perjudiciales:

  • Alquitranes: sustancia cancerígena marrón que se almacena en los pulmones.
  • Irritantes: tóxicos que afectan el sistema respiratorio.
  • Monóxido de carbono: dificulta la distribución del oxígeno a través de la sangre.

Entre los efectos negativos del tabaco están: problemas pulmonares, fatiga, envejecimiento prematuro de la piel, disminución de los sentidos del gusto y del tacto… Produce dependencia física y psicológica, de forma que cuando se deja de fumar es frecuente que aparezca ansiedad, irritabilidad, dificultad de concentración, dolor de cabeza…

Es la droga más consumida en el Estado español (el 36% de los habitantes es fumador). El porcentaje de mujeres fumadoras ha aumentado considerablemente en los últimos años, de forma que superan en número a los varones.