Anorexia eta bulimiari aurre egiteko moduak

Aholkuak

Haien autoestimua bultzatu.
Gure seme-alabei beren sentimenduak ezagutu eta adierazten irakasten saiatu.
Pertsona hobezinik ez dagoela eta guztiok akatsak egiten ditugula onartzen lagundu.
Pisuari edo loditxoen irudiari buruzko txantxarik edo isekarik ez egin.
Atletak edo dantzariak badira, haien entrenamenduak eta dietak zaindu.
Mediku baten aholkurik gabe dietak egitea debekatu.
Haien gorputza onartzen, mimatzen eta zaintzen lagundu.
Familiako bazkariak egiten saiatu eta tarte horiek gure maitasun guztia emateko aprobetxatu.
Argaltasuna arrakasta izateko gako gisa ulertzen duten moda guztiei uko egin.
Giza balio batzuk izatea aldizkarietan eta telebistan ikusten ditugun gorputz bikain guzti horiek baino askoz ere garrantzitsuagoa dela irakatsi.