Ikastaro honen helburu nagusia, partehartzaile bakoitzak bere buruarekin eta gorputzarekin duen harremana hobetzea da. Horretarako, gure gizarteko harreman afektiboen eraikuntzan sakontzen da, eta bereziki lantzen da emakumeen eta gizonen arteko berdintasunezko harremanak nola sortu.