Estresaren kudeaketa eta estres pertsonalaren prebentzioa
Zentroa
Mondragon Goi Eskola Politeknikoa. ArrasateInformazio gehiago
Noiz
Hasiera: 2008/01/01Amaiera: 2008/12/31
Deskribapena
Zer da estresa? Arrisku faktoreak. Estresaren aurrean arantzuna. Estresaren ondorioak. Gure estresa kontrolatzeko eta aurreikusteko teknikak