Es importante conocer las razones que impulsan a la gente a practicar deporte. Los motivos por los que se inicia y continua con la actividad física, principalmente por dos causas:

Por un lado, ha quedado claro que dentro del concepto de salud, hoy en día se contempla el ámbito psicológico, esto es, que debemos alcanzar el bienestar psicológico. Para ello, resulta imprescindible conocer qué aspiraciones debe satisfacer esa actividad físico-deportiva.

Por otro lado, siendo conscientes de los beneficios que proporciona la práctica de actividad física, en aras de atraer mayores segmentos de la población, conocer las aficiones de éstos resulta imprescindible.

Según diversos estudios la motivación para practicar deporte, por orden de importancia, quedaría del siguiente modo:

Estar en forma y mejorar la salud. Conservar el estado la juventud. Adelgazar.

Pasarlo bien, disfrutar. Completar el tiempo de ocio, evitar aburrirse.

Conseguir un cuerpo estilizado. Mejorar la apariencia física, la imagen, la belleza y la estética.

Conocer gente, hacer nuevos amigos. Mejorar las relaciones sociales.

Mejorar las habilidades. Aprender cosas nuevas. Autorrealizarse (estar contento de sí mismo).

Beneficios psicológicos, adquirir bienestar emocional. Quemar energía, relajarse, a modo de catarsis.

Competir, ganar, destacar. Ser famoso. Poder imitar a los deportistas famosos.

Tener oportunidad de viajar. Conseguir premios.