ARTIKULUAK

• Osasuna eta gaixotasuna
• Ohitura osasungarriak: etxeko garbitasuna
• Ohitura osasungarriak: atsedena
• Ohitura osasungarriak: elikadura eta nutrizioa
• Ohitura osasungarriak: sexualitatea
• Ohitura osasuntsuak: ariketa fisikoa
  • Zer da sasoian egotea?
  • Zein dira ariketarik onenak?
  • Kirol gomendagarriak: txirrindularitza
  • Kirol gomendagarriak: paseatzea eta korrika egitea
  • Kirol gomendagarriak: igeri egitea
  • Beroketa
  • Oinarrizko gimnasia-taula
• Norbere bizimoduari lotutako gaixotasunak
• Bizigarrien kontsumoari lotutako gaixotasunak
• Medikamentuen erabilera zuzena

«« Itzuli

Oinarrizko gimnasia-taula

Kanpo loturak

• Kirol jardueretan kontutan hartu beharreko beste alderdi bat, elikadura egoki bat izatea da, bereziki ariketak hasi aurretik.
  http://www.zientzia.net/artikulua.asp?Artik_kod=6259